Įveikime kylančius sunkumus kartu
Psichoterapijos konsultacijos
paremtos Geštalt principais
Geštalt psichoterapija
Geštalto terapija teigia, kad „viskas ko žmogui reikia, jau yra jame“.
Todėl kviečiu kartu nueiti savęs pažinimo ir įsisąmonimo keliu, kuriant naujus mąstymo ir elgesio modelius.
Aš darau savo, tu – savo.
Aš nesu čia tam, kad atitikčiau tavo lūkesčius.
Tu nesi čia tam, kad atitiktum mano lūkesčius.
Tu esi tu, aš esu aš.
Ir jei mes kada rasime vienas kitą, bus nuostabu.
O jei ne, ką padarysi.
Geštalto malda, Friedrich Solomon Perls
Susipažinkim
Atrandami dalykai keičiasi
Joel Latner
Esu Simona Sabaliauskaitė -
Geštalt psichoterapijos praktikė.
Savanorė VšĮ “Krizių įveikimo centre”, Identiteto instituto “I grow” absolventė, socialinių mokslų magistrė.
Kada galiu padėti?
kai reikalingos psichoterapijos konsultacijos
01.
Stresas, nerimas ar panikos atakos -
– sveikos mūsų kūno reakcijos, leidžiančios išvengti liūdnų pasekmių.
Konsultacijų metu ieškosime priežasčių kas tas reakcijas sukelia, bei galimybių kaip su jomis “susigyventi” ar pašalinti.
02.
Savivertė ir pasitikėjimas savimi
Savęs pažinimas, priėmimas, pasirūpinimas savo poreikiais bei ribomis, pagarba sau – kelias atvedantis į adekvatų savęs vertinimą.
Nueikime jį kartu!
03.
Santykių problemos
Santykiai – neatsiejama žmogaus gyvenimo dalis. Ji padeda mums geriau pažinti save ir šalia esančius.
Kreipkitės jeigu kyla vienišumo jausmas, norite išspręsti kylančius nesutarimus su artimaisiais ir draugais.
04.
Priklausomybės ir kopriklausomybė
Kreipkitės jei kenčiate dėl piktnaudžiavimo alkoholiu, narkotikais ir kitomis medžiagomis.
Taip pat konsultuoju jei esate santykyje su priklausomu žmogumi ir jaučiatės prarandantys savo tapatybę.
Kaip galiu padėti?
Konsultacijas teikiu
— 01
Individuali konsultacija
Individuali konsultacija vyksta mano kabinete.
Trukmė: 45-50min.
Kaina: 50 Eur
— 02
Nuotolinė konsultacija
Nuotolinė konsultacija vyksta Skype arba Messenger programomis.
Trukmė: 45-50 min.
Kaina: 50 Eur
— 03
Mano interviu ir straipsniai
Blog’e dalinuosi savo žiniomis, pamąstymais, straipsniais ar video. Tikiuosi, tai bus naudinga informacija ieškant pagalbos sau pačiam.
Klientų atsiliepimai
Keletas mano klientų atsiliepimų
Naudinga informacija
Kartais galime padėti sau patys. Tad savo blog’e mielai dalinuosi savo žiniomis, pamąstymais, straipsniais ar video. Tikiuosi, tai bus naudinga informacija ieškant pagalbos sau pačiam.
