Aukos trikampis ir kaip iš jo ištrūkti

Karpmano dramos ( aukos ) trikampio konceptas atsirado siekiant paaiškinti žmonių sąveikos ypatumus. Pirmą kartą šį modelį Stivenas Karpmanas aprašė 1968 m. Autorius teigė, kad žmones pagal atliekamus vaidmenis galima sugrupuoti į tris roles – Auką, Agresorių ir Gelbėtoją. Visos trys rolės veikia tam, kad sukurtų galios iliuziją. Svarbu žinoti, kad šie vaidmenys nėra fiksuoti […]

Aukos trikampis ir kaip iš jo ištrūkti Read More »

Kaip atleisti savo tėvams?

Kaip atleisti savo tėvams?

Interviu Delfi.lt portalo laidoje “Delfi diena” Dažnas žmogus savyje nešiojasi įvairių nuoskaudų iš vaikystės, pyksta ant savo tėvų dėl jų klaidų ar traumuojančių patirčių. Tad kodėl vis tik būtina sugebėti ir kaip atleisti savo tėvams? Šiandien pasikalbėsime su Krizių įveikimo centro psichologinės pagalbos specialiste Simona Sabaliauskaite. Kalbame apie atleidimą – atleidimą tėvams. Dėl ko reikia

Kaip atleisti savo tėvams? Read More »

Atleidimas tėvams

Krizių įveikimo specialistė: kodėl taip sunku atleisti savo tėvams ir kodėl būtina tai padaryti?

Dažnas žmogus savyje nešiojasi įvairių nuoskaudų iš vaikystės, pyksta ant savo tėvų dėl jų klaidų – per didelio valdingumo ar per mažai rodomos meilės arba dėl tokių traumuojančių patirčių, kaip alkoholizmas, fizinis, emocinis smurtas. Kodėl visgi būtina sugebėti atleisti savo tėvams, pranešime žiniasklaidai paaiškina „Krizių įveikimo centro“ psichologinės pagalbos specialistė Simona Sabaliauskaitė. Pyktis trukdo gyventi

Krizių įveikimo specialistė: kodėl taip sunku atleisti savo tėvams ir kodėl būtina tai padaryti? Read More »